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Veranstaltungsanmeldung:
Telefon: 0 81 31/99 68 80 | info(at)dachauer-forum.de
Öffnungszeiten: Mo,Di,Do 9-12 u. 13-16 Uhr, Mi,Fr 9-12 Uhr
Katholische Erwachsenenbildung im Landkreis Dachau
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Qigong für Neueinsteiger und Fortgeschrittene
29.01.2020, lfd. Veranstaltung, Termine: 24x mittwochs, ab 08.01.2020 jeweils 10.45 Uhr bis 12.15 Uhr | Caritas-Zentrum Dachau
Gebühr: 6,00 EUR

Mit Atem-, Bewegungs- und Meditationsübungen.
Jeden Mittwoch.

Termine: 24x | Mittwoch, 08.01.2020, von 10.45-12.15 Uhr | Mittwoch, 15.01.2020, von 10.45-12.15 Uhr | Mittwoch, 22.01.2020, von 10.45-12.15 Uhr | Mittwoch, 29.01.2020, von 10.45-12.15 Uhr | Mittwoch, 05.02.2020, von 10.45-12.15 Uhr | Mittwoch, 12.02.2020, von 10.45-12.15 Uhr | Mittwoch, 19.02.2020, von 10.45-12.15 Uhr | Mittwoch, 04.03.2020, von 10.45-12.15 Uhr | Mittwoch, 11.03.2020, von 10.45-12.15 Uhr | Mittwoch, 18.03.2020, von 10.45-12.15 Uhr | Mittwoch, 25.03.2020, von 10.45-12.15 Uhr | Mittwoch, 01.04.2020, von 10.45-12.15 Uhr | Mittwoch, 22.04.2020, von 10.45-12.15 Uhr | Mittwoch, 29.04.2020, von 10.45-12.15 Uhr | Mittwoch, 06.05.2020, von 10.45-12.15 Uhr | Mittwoch, 13.05.2020, von 10.45-12.15 Uhr | Mittwoch, 20.05.2020, von 10.45-12.15 Uhr | Mittwoch, 27.05.2020, von 10.45-12.15 Uhr | Mittwoch, 17.06.2020, von 10.45-12.15 Uhr | Mittwoch, 24.06.2020, von 10.45-12.15 Uhr | Mittwoch, 01.07.2020, von 10.45-12.15 Uhr | Mittwoch, 08.07.2020, von 10.45-12.15 Uhr | Mittwoch, 15.07.2020, von 10.45-12.15 Uhr | Mittwoch, 22.07.2020, von 10.45-12.15 Uhr
Gebühr: 6,00 EUR
Leitung: Cornelia Queng-Gotzmann, Qigonglehrerin

Ort: Caritas-Zentrum Dachau, Landsberger Str. 11, D-85221 Dachau

Kooperation: Gefördert durch die Große Kreisstadt Dachau

Anmeldung: Büro Treffpunkt 50+: Telefon 08131/298 1150 / treffpunkt50+@caritasmuenchen.de

Yoga am Mittwoch
Kurs 2:
29.01.2020, lfd. Veranstaltung, Termine: 10x mittwochs, ab 15.01.2020 jeweils 17.00 Uhr bis 18.30 Uhr | Grundschule Weichs, Aula
Gebühr: 82,00 EUR

Reihe: Yoga am Mittwoch in Weichs

Yoga ist eine uralte Methode, den Weg zu sich selbst zu öffnen. Mit abwechslungsreichen und wirkungsvollen Yoga- und Atemübungen können wir unseren Energiefluß im Körper wieder zum Fließen bringen. Chakra-Töne und eine kleine Meditation runden die Kursstunde ab.

Termine: 10x | Mittwoch, 15.01.2020, von 17.00-18.30 Uhr | Mittwoch, 22.01.2020, von 17.00-18.30 Uhr | Mittwoch, 29.01.2020, von 17.00-18.30 Uhr | Mittwoch, 05.02.2020, von 17.00-18.30 Uhr | Mittwoch, 12.02.2020, von 17.00-18.30 Uhr | Mittwoch, 19.02.2020, von 17.00-18.30 Uhr | Mittwoch, 04.03.2020, von 17.00-18.30 Uhr | Mittwoch, 11.03.2020, von 17.00-18.30 Uhr | Mittwoch, 18.03.2020, von 17.00-18.30 Uhr | Mittwoch, 25.03.2020, von 17.00-18.30 Uhr
Gebühr: 82,00 EUR
Leitung: Agnes Ostermair, ärztl. gepr. Yogalehrerin, n

Ort: Grundschule Weichs, Aula, Fränkinger Str. 9, D-85258 Weichs

Anmeldung: Agnes Ostermair, Telefon 08250/1566

Pilates Workout
Mittwochs von 20.00 bis 21.00 Uhr Kurs 2
29.01.2020, lfd. Veranstaltung, Termine: 12x mittwochs, ab 15.01.2020 jeweils 20.00 Uhr bis 21.00 Uhr | Studio Lehrberger
Gebühr pro Kurs/je 12 Treffen: 56,00 EUR

Reihe: Pilates Workout Mittwoch 20.00 Uhr




Termine: 12x | Mittwoch, 15.01.2020, von 20.00-21.00 Uhr | Mittwoch, 22.01.2020, von 20.00-21.00 Uhr | Mittwoch, 29.01.2020, von 20.00-21.00 Uhr | Mittwoch, 05.02.2020, von 20.00-21.00 Uhr | Mittwoch, 12.02.2020, von 20.00-21.00 Uhr | Mittwoch, 19.02.2020, von 20.00-21.00 Uhr | Mittwoch, 04.03.2020, von 20.00-21.00 Uhr | Mittwoch, 11.03.2020, von 20.00-21.00 Uhr | Mittwoch, 18.03.2020, von 20.00-21.00 Uhr | Mittwoch, 25.03.2020, von 20.00-21.00 Uhr | Mittwoch, 01.04.2020, von 20.00-21.00 Uhr | Mittwoch, 22.04.2020, von 20.00-21.00 Uhr
Gebühr pro Kurs/je 12 Treffen: 56,00 EUR
Leitung: Barbara Lehrberger, Gymnastiklehrerin, Gesundheitsreferentin

Ort: Studio Lehrberger, Jahnstr. 23 - 24, D-85221 Dachau

Anmeldung: Barbara Lehrberger, Telefon 08131/668551

Gedächtnistraining und mehr für Körper, Geist & Seele
(bei schönem Wetter auch im Freien)
30.01.2020, lfd. Veranstaltung, Termine: 10x donnerstags, ab 16.01.2020 jeweils 09.00 Uhr bis 10.30 Uhr | TSV Eintracht Karlsfeld
Gebühr für 10 Treffen Vereinsmitglieder: 44,00 EUR
Gebühr für 10 Treffen Nichtmitglieder: 55,00 EUR

Reihe: Gedächtnistraining und mehr am Donnerstag in Karlsfeld

Kurs 2: Mit wirkungsvollen Übungen aus dem Gedächtnistraining bringen Sie Ihre Gehirnzellen in Schwung. Direkt umsetzbare Merktechniken erleichtern Ihnen den Alltag und halten Sie mit Spaß geistig fit.
Durch gezieltes Bewegungstraining und vielfältige Koordinationsübungen steigern Sie Ihr körperliches Wohlbefinden. Durch den Austausch in der Gruppe erhalten Sie inspirierende Anregungen für die Gestaltung des 3. Lebensalters!

Termine: 10x | Donnerstag, 16.01.2020, von 09.00-10.30 Uhr | Donnerstag, 23.01.2020, von 09.00-10.30 Uhr | Donnerstag, 30.01.2020, von 09.00-10.30 Uhr | Donnerstag, 06.02.2020, von 09.00-10.30 Uhr | Donnerstag, 13.02.2020, von 09.00-10.30 Uhr | Donnerstag, 20.02.2020, von 09.00-10.30 Uhr | Donnerstag, 05.03.2020, von 09.00-10.30 Uhr | Donnerstag, 12.03.2020, von 09.00-10.30 Uhr | Donnerstag, 19.03.2020, von 09.00-10.30 Uhr | Donnerstag, 26.03.2020, von 09.00-10.30 Uhr
Gebühr für 10 Treffen Vereinsmitglieder: 44,00 EUR
Gebühr für 10 Treffen Nichtmitglieder: 55,00 EUR
Leitung: Henriette Ostermann, Gedächtnistrainerin BVGT

Ort: TSV Eintracht Karlsfeld, Jahnstraße 15, D-85757 Karlsfeld

Kooperation: In Kooperation mit dem TSV Eintracht Karlsfeld

Anmeldung: Geschäftsstelle TSV Eintracht Karlsfeld, Telefon 08131 61207-10

Körper, Geist und Seele stärken - zur inneren Gelassenheit finden
Kurs 1 - Kursteil 2
30.01.2020, lfd. Veranstaltung, Termine: 10x donnerstags, ab 09.01.2020 jeweils 16.45 Uhr bis 17.45 Uhr | Pfarrheim Röhrmoos
Gebühr bei mind. 5 Teilnehmenden: 55,00 EUR

Reihe: Körper, Geist und Seele stärken 16.45 Uhr

In dem Kurs werden Elemente aus Qigong, Tai Chi, Yoga und Gymnastik gezielt angewandt, um durch fließende Bewegungen in Verbindung mit ruhiger und gleichmäßiger Atmung eine Kräftigung von Muskeln, Bändern, Gelenken und des gesamten Bewegungsapparates zu erzielen. Nach der Erwärmung des Körpers folgt die Entspannung. Bitte bequeme Kleidung, eine Gymnastikmatte, eine Decke und ein kleines Kissen bzw. Handtuch mitbringen.

Termine: 10x | Donnerstag, 09.01.2020, von 16.45-17.45 Uhr | Donnerstag, 16.01.2020, von 16.45-17.45 Uhr | Donnerstag, 23.01.2020, von 16.45-17.45 Uhr | Donnerstag, 30.01.2020, von 16.45-17.45 Uhr | Donnerstag, 06.02.2020, von 16.45-17.45 Uhr | Donnerstag, 13.02.2020, von 16.45-17.45 Uhr | Donnerstag, 20.02.2020, von 16.45-17.45 Uhr | Donnerstag, 27.02.2020, von 16.45-17.45 Uhr | Donnerstag, 05.03.2020, von 16.45-17.45 Uhr | Donnerstag, 12.03.2020, von 16.45-17.45 Uhr
Gebühr bei mind. 5 Teilnehmenden: 55,00 EUR
Leitung: Monika Reiter, Entspannungstrainerin

Ort: Pfarrheim Röhrmoos, Am Kirchplatz 1, D-85244 Röhrmoos

Anmeldung: Monika Reiter, Telefon 08139/8413

Qigong - das besondere Energietraining
30.01.2020, lfd. Veranstaltung, Termine: 10x donnerstags, ab 09.01.2020 jeweils 17.00 Uhr bis 18.00 Uhr | Pfarrheim Eisenhofen
Gebühr: 60,00 EUR

Reihe: Qigong - das besondere Energietraining

Qigong ist ein fernöstliches Entspannungsverfahren und gehört zu den Heilmethoden der traditionellen chinesischen Medizin (TCM). Wegen seiner ganzheitlichen Wirksamkeit hat es in unserer westlichen Welt seinen festen Platz in der Gesundheitsvorsorge.
Bitte bequeme Kleidung, warme Socken und eine Unterlage mitbringen.

Termine: 10x | Donnerstag, 09.01.2020, von 17.00-18.00 Uhr | Donnerstag, 16.01.2020, von 17.00-18.00 Uhr | Donnerstag, 23.01.2020, von 17.00-18.00 Uhr | Donnerstag, 30.01.2020, von 17.00-18.00 Uhr | Donnerstag, 06.02.2020, von 17.00-18.00 Uhr | Donnerstag, 13.02.2020, von 17.00-18.00 Uhr | Donnerstag, 20.02.2020, von 17.00-18.00 Uhr | Donnerstag, 05.03.2020, von 17.00-18.00 Uhr | Donnerstag, 12.03.2020, von 17.00-18.00 Uhr | Donnerstag, 19.03.2020, von 17.00-18.00 Uhr
Gebühr: 60,00 EUR
Leitung: Cornelia Queng-Gotzmann, ausgebildete Lerntherapeutin und Qigonglehrerin

Ort: Pfarrheim Eisenhofen, Kirchenstr. 4, D-85253 Erdweg

Anmeldung: Sieglinde Umbach, Telefon 08138/1008