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Veranstaltungsanmeldung:
Telefon: 0 81 31/99 68 80 | info(at)dachauer-forum.de
Öffnungszeiten: Mo,Di,Do 8-12 u. 13-16 Uhr, Mi,Fr 8-12 Uhr
Katholische Erwachsenenbildung im Landkreis Dachau
Fußgesund - verwöhne deine Füße
Termin: Donnerstag, 04.04.2019 von 19.00-21.00 Uhr | Pfarrheim Giebing
Gebühr: 5,00 EUR

Füße, die uns täglich tragen, sollten beachtet und verwöhnt werden. In diesem Kurs zeige ich Ihnen mit welchen einfachen Übungen Sie die Beweglichkeit Ihrer Füße fördern können, wie Sie deren Muskulatur stärken, die kräftigen Faszien der Füße lockern und wie Sie Ihre Füße abschließend wohltuend massieren. So tun wir nicht nur unseren Füßen etwas Gutes, sondern gleichzeitig unserem ganzen Körper.
Bitte mitbringen: Einen harten Ball (mindestens Tennisballgröße), wenn möglich zusätzlich einen Igelball, einen dicken Stift, ein Kissen.

Termin: Donnerstag, 04.04.2019 von 19.00-21.00 Uhr
Gebühr: 5,00 EUR
Ref.: Dr. Susanne Heinzinger, Vierkirchen, Ernährungswissenschaftlerin

Ort: Pfarrheim Giebing, Hauptstr. 6, D-85256 Vierkirchen

Anmeldung: Maria Angermaier, Telefon 08133/8585; Marianne Schäffler, Telefon 08137/1758