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Veranstaltungsanmeldung:
Telefon: 0 81 31/99 68 80 | info(at)dachauer-forum.de
Öffnungszeiten: Mo-Do 8-12 u. 13-16 Uhr, Fr 8-12 Uhr
Katholische Erwachsenenbildung im Landkreis Dachau
Bringen Sie Ihre Faszien in Form
Termin: Dienstag, 10.10.17 von 19.30-21.30 Uhr | Pfarrheim Tandern, Hauptstr. 1
Gebühr: 5,00 EUR

Faszien durchziehen unseren gesamten Körper, umhüllen Organe, geben Halt, Form und Struktur. Ein bewusstes Faszientraining unterstützt ihren Körper in seiner Funktion, kann im Alltag von Schmerzen und Steifheit befreien und unsere Leistungsfähigkeit optimieren. Im Kurs zeige ich Ihnen 6 einfache, sehr effiziente Basisübungen für den ganzen Körper.
Erweitert wird dieses Programm nach Absprache um eines der nachfolgenden 3 Modulen:
1. Spezielles Rückenprogramm
2. Rund um Nacken, Arme und Schultern
3. Die Hüfte im Visier
Bitte Trainingsmatte, Tennisball, zwei 0,5 und eine 1,0 l Wasserflasche bzw. entsprechende Hanteln, wenn möglich zwei (Walking-) Stöcke mitbringen.

Termin: Dienstag, 10.10.2017 von 19.30-21.30 Uhr
Gebühr: 5,00 EUR
Ref.: Dr. Susanne Heinzinger, Ernährungswissenschaftlerin

Ort: Pfarrheim Tandern, Hauptstr. 1, Hauptstraße 1, D-86567 Tandern

Anmeldung: Christa Wagner, Telefon 08250/373 oder Hedwig Birkl, Telefon 08250/1524

Gedächtnistraining und mehr
Kursangebot für Körper, Geist & Seele
Termine: 5x donnerstags, ab 12.10.17 jeweils 09.00 Uhr bis 10.30 Uhr | Rathausstüberl Schwabhausen
Gebühr bei 6 bis 8 Teilnehmern: 32,50 EUR
Gebühr bei 9 bis 12 Teilnehmern: 27,50 EUR

Reihe: Gedächtnistraining Schwabhausen

Kurs 1

Termine: 5x | Donnerstag, 12.10.2017, von 09.30-11.00 Uhr | Donnerstag, 19.10.2017, von 09.30-11.00 Uhr | Donnerstag, 26.10.2017, von 09.30-11.00 Uhr | Donnerstag, 09.11.2017, von 09.30-11.00 Uhr | Donnerstag, 16.11.2017, von 09.30-11.00 Uhr
Gebühr bei 6 bis 8 Teilnehmern: 32,50 EUR
Gebühr bei 9 bis 12 Teilnehmern: 27,50 EUR
für 6 Treffen
Ref.: Elke Lamprecht, Gedächtnistrainerin BVGT

Ort: Rathausstüberl Schwabhausen, Münchener Str. 12, D-85247 Schwabhausen

Anmeldung: Elke Lamprecht, Telefon 08139/ 2258

Gedächtnistraining und mehr
Kursangebot für Körper, Geist & Seele
Termine: 5x donnerstags, ab 01.02.2018 jeweils 09.00 Uhr bis 10.30 Uhr | Rathausstüberl Schwabhausen
Gebühr bei 6 bis 8 Teilnehmern: 65,00 EUR
Gebühr bei 9 bis 12 Teilnehmern: 55,00 EUR

Reihe: Gedächtnistraining Schwabhausen

Kurs 2
Frühjahr 2018
Der genaue Termin wird rechtzeitig bekannt gegeben.

Termine: 5x | Donnerstag, 01.02.2018, von 09.00-10.30 Uhr | Donnerstag, 08.02.2018, von 09.00-10.30 Uhr | Donnerstag, 22.02.2018, von 09.00-10.30 Uhr | Donnerstag, 01.03.2018, von 09.00-10.30 Uhr | Donnerstag, 08.03.2018, von 09.00-10.30 Uhr
Gebühr bei 6 bis 8 Teilnehmern: 65,00 EUR
Gebühr bei 9 bis 12 Teilnehmern: 55,00 EUR
für 6 Treffen
Ref.: Elke Lamprecht, Gedächtnistrainerin BVGT

Ort: Rathausstüberl Schwabhausen, Münchener Str. 12, D-85247 Schwabhausen

Anmeldung: Elke Lamprecht, Telefon 08139/ 2258

Erste Hilfe - Fresh up
Termin: Samstag, 24.02.2018 von 09.00-15.00 Uhr | Pfarrheim Pipinsried
Gebühr bei mind. 10 Teilnehmern: 15,00 EUR

Lebensrettende Sofortmaßnahmen, Wundversorgung, Schockbekämpfung, Maßnahmen bei Verbrennungen, Verätzungen, Erfrierungen, Stromunfällen. Verhalten bei akuten Erkrankungen, Vergiftungen, Knochenbrüchen und Gelenkverletzungen.

Termin: Samstag, 24.02.2018 von 09.00-15.00 Uhr
Gebühr bei mind. 10 Teilnehmern: 15,00 EUR
Ref.: Jessica Goller

Ort: Pfarrheim Pipinsried, Pfarrstraße, D-85250 Altomünster

Anmeldung: Elfriede Heilmaier Tel. 08254/1675