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Veranstaltungsanmeldung:
Telefon: 0 81 31/99 68 80 | info(at)dachauer-forum.de
Öffnungszeiten: Mo,Di,Do 9-12 u. 13-16 Uhr, Mi,Fr 9-12 Uhr
Katholische Erwachsenenbildung im Landkreis Dachau
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Gesunder Darm - Gesunder Mensch
Termin: Donnerstag, 23.01.2020 von 19.00-21.00 Uhr | Haus der Dorfgemeinschaft
Gebühr: 5,00 EUR

Machen uns Krämpfe, Magendrücken, Sodbrennen, Durchfall oder Verstopfung zu schaffen, dann merken wir, dass unsere Verdauung nicht im Lot ist. Ein ganzheitlicher Blick auf unseren Körper hilft uns, unsere Verdauung und deren Beschwerden zu verstehen. Es gibt einfache Möglichkeiten, selber aktiv zu werden, zum Beispiel im Bereich Ernährung, der Lebensweise, der Bewegung.

Termin: Donnerstag, 23.01.2020 von 19.00-21.00 Uhr
Gebühr: 5,00 EUR
Ref:.: Dr. Susanne Heinzinger, Vierkirchen, Ernährungswissenschaftlerin, Ernährungswissenschaftlerin

Ort: Haus der Dorfgemeinschaft, Schulbergstr. 14, D-85253 Erdweg-Unterweikertshofen

Anmeldung: Martina Scheck, Telefon 08135 224

Fußgesund - verwöhne deine Füße
Termin: Donnerstag, 06.02.2020 um 19.30 Uhr | Pfarrheim Eisenhofen
Gebühr: 5,00 EUR

Füße, die uns täglich tragen, sollten beachtet und verwöhnt werden. In diesem Kurs zeige ich Ihnen mit welchen einfachen Übungen Sie die Beweglichkeit Ihrer Füße fördern können, wie Sie deren Muskulatur stärken, die kräftigen Faszien der Füße lockern und wie Sie Ihre Füße abschließend wohltuend massieren. So tun wir nicht nur unseren Füßen etwas Gutes, sondern gleichzeitig unserem ganzen Körper.
Bitte mitbringen: Einen harten Ball (mindestens Tennisballgröße), wenn möglich zusätzlich einen Igelball, einen dicken Stift, ein Kissen.

Termin: Donnerstag, 06.02.2020 um 19.30 Uhr
Gebühr: 5,00 EUR
Ref.: Dr. Susanne Heinzinger, Vierkirchen, Ernährungswissenschaftlerin, Ernährungswissenschaftlerin

Ort: Pfarrheim Eisenhofen, Kirchenstr. 4, D-85253 Erdweg

Kooperation: In Kooperation mit der Frauengruppe Eisenhofen

Anmeldung: Sieglinde Umbach, Telefon 08138 1008

Kreuz und quer - von Kopf bis Fuß
Termin: Donnerstag, 20.02.2020 um 19.00 Uhr | Pfarrheim Giebing
Gebühr: 5,00 EUR

Mit kleinen und auch großen Bewegungen mobilisieren wir wohltuend unsere Gelenke und bringen so ein Leichtigkeitsgefühl in unseren Körper. Ganz nebenbei regen wir durch die Übungen unseren Geist an und vernetzen unsere beiden Gehirn- und Körperhälften wieder besser miteinander, für jedes Alter geeignet. Vieles was auf der Turnmatte gemacht wird, kann auch in Variationen auf einem Stuhl erlebt werden. Machen Sie einfach mit und lassen Sie sich begeistern! Bitte bequeme Kleidung anziehen und eine Matte mitbringen.

Termin: Donnerstag, 20.02.2020 um 19.00 Uhr
Gebühr: 5,00 EUR
Ref.: Dr. Susanne Heinzinger, Vierkirchen, Ernährungswissenschaftlerin , Ernährungswissenschaftlerin

Ort: Pfarrheim Giebing, Hauptstr. 6, D-85256 Vierkirchen

Anmeldung: Maria Angermaier, Tel.: 08133/8585 oder Marianne Schäffler, Tel.: 08137/1758

Umweltschonend sauber! Ein Nachhaltigkeits-Workshop
Termin: Donnerstag, 12.03.2020 von 19.00-21.30 Uhr | Pfarrheim Eisenhofen
Gebühr: 5,00 EUR

Putzen mit natürlichen Mitteln geht! Vielleicht nicht immer und überall, aber doch oft! Nach ein paar grundsätzlichen Informationen, warum handelsübliche Putzmittel oft schädlich sind, probieren wir die Alternativen mit viel Spaß selber aus. Wir kochen Spülmittel, stellen Toiletten - Tabs und Scheuermilch her u.v.m. Dazu brauchen wir eine Küche, die gern auch (noch) nicht supersauber ist und evtl. weitere zu putzende Dinge, die es im Einzelnen abzusprechen gilt.

Termin: Donnerstag, 12.03.2020 von 19.00-21.30 Uhr
Gebühr: 5,00 EUR
Ref.: Susanne Deininger, Pastoralreferentin und theologische Mitarbeiterin im Dachauer Forum , Pastoralreferentin

Ort: Pfarrheim Eisenhofen, Kirchenstr. 4, D-85253 Erdweg

Kooperation: In Kooperation mit der Frauenengruppe Eisenhofen

Anmeldung: Sieglinde Umbach, Telefon 08138 1008

Kreuz und quer - von Kopf bis Fuß
Termin: Dienstag, 17.03.2020 von 14.30-16.00 Uhr | Pfarrhof Großberghofen

Mit kleinen und auch großen Bewegungen mobilisieren wir wohltuend unsere Gelenke und bringen so ein Leichtigkeitsgefühl in unseren Körper. Ganz nebenbei regen wir durch die Übungen unseren Geist an und vernetzen unsere beiden Gehirn- und Körperhälften wieder besser miteinander. Das abwechslungsreiche Programm passe ich an die Teilnehmer an. So ist es für jedes Alter geeignet. Vieles was auf der Turnmatte gemacht wird, kann auch in Variationen auf einem Stuhl erlebt werden.
Machen Sie einfach mit und lassen Sie sich begeistern! Bitte bequeme Kleidung anziehen und eine Matte mitbringen.

Termin: Dienstag, 17.03.2020 von 14.30-16.00 Uhr
Spende erwünscht
Ref.: Dr. Susanne Heinzinger, Vierkirchen, Ernährungswissenschaftlerin , Ernährungswissenschaftlerin

Ort: Pfarrhof Großberghofen, Walkertshofener Str. 14, D-85253 Erdweg

Kooperation: In Kooperation mit dem Seniorenclub Großberghofen

Anmeldung: Kathi Koppitz, Telefon 08138 1678

Zuhause bis zuletzt
Zur "Woche für das Leben 2020: Palliative Versorgung"
Termin: Mittwoch, 22.04.2020 um 19.00 Uhr | Seniorenwohnen Altoland

Schwerstkranke Menschen möchten am Ende ihres Lebens meist nicht in einer Klinik, sondern in der ihnen vertrauten häuslichen Umgebung bleiben. Die ambulante Palliativversorgung dient dem Ziel, die Lebensqualität und die Selbstbestimmung schwerstkranker Menschen zu erhalten, zu fördern und zu verbessern und ihnen ein würdevolles Leben bis zum Tod in ihrer vertrauten häuslichen Umgebung zu ermöglichen. Neben der Betreuung der betroffenen Patienten werden auch deren Angehörige / Bezugspersonen unterstützt.
Dafür stehen neben den Ärzten und Pflegekräften auch Sozialarbeit und Seelsorge zur Verfügung. Das Palliativteam Dachau informiert und berät über Möglichkeiten der häuslichen Versorgung und der psychosozialen Begleitung schwerstkranker Patienten und deren Angehörigen.

Termin: Mittwoch, 22.04.2020 um 19.00 Uhr
Ref.: Ulrike Zeller, Palliative Care Pflegekraft/Leitung
Sabine Kronauer, Sozialpädagogin B.A.
Nicola Rieß, Kath. Seelsorgerin

Ort: Seniorenwohnen Altoland, Aichacher Str. 1, D-85250 Altomünster

Kooperation: In Kooperation mit der VHS Altomünster

Anmeldung: Gertraud Wagner, Telefon 08254 8579