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Veranstaltungsanmeldung:
Telefon: 0 81 31/99 68 80 | info(at)dachauer-forum.de
Öffnungszeiten: Mo,Di,Do 9-12 u. 13-16 Uhr, Mi,Fr 9-12 Uhr
Katholische Erwachsenenbildung im Landkreis Dachau
Körper, Geist und Seele stärken - zur inneren Gelassenheit finden
Kurs 2 - Kursteil 2
Termine: 10x donnerstags, ab 09.01.2020 jeweils 18.00 Uhr bis 19.00 Uhr
Gebühr: 55,00 EUR

Reihe: Körper, Geist und Seele stärken 18.00 Uhr

In dem Kurs werden Elemente aus Qigong, Tai Chi, Yoga und Gymnastik gezielt angewandt, um durch fließende Bewegungen in Verbindung mit ruhiger und gleichmäßiger Atmung eine Kräftigung von Muskeln, Bändern, Gelenken und des gesamten Bewegungsapparates zu erzielen. Nach der Erwärmung des Körpers folgt die Entspannung. Bitte bequeme Kleidung, eine Gymnastikmatte, eine Decke und ein kleines Kissen bzw. Handtuch mitbringen.

Termine: 10x | Donnerstag, 09.01.2020, von 18.00-19.00 Uhr | Donnerstag, 16.01.2020, von 18.00-19.00 Uhr | Donnerstag, 23.01.2020, von 18.00-19.00 Uhr | Donnerstag, 30.01.2020, von 18.00-19.00 Uhr | Donnerstag, 06.02.2020, von 18.00-19.00 Uhr | Donnerstag, 13.02.2020, von 18.00-19.00 Uhr | Donnerstag, 20.02.2020, von 18.00-19.00 Uhr | Donnerstag, 05.03.2020, von 18.00-19.00 Uhr | Donnerstag, 12.03.2020, von 18.00-19.00 Uhr | Donnerstag, 19.03.2020, von 18.00-19.00 Uhr
Gebühr: 55,00 EUR
Leitung: Monika Reiter, Entspannungstrainerin

Ort: Pfarrheim Röhrmoos, Am Kirchplatz 1, D-85244 Röhrmoos

Kooperation: In Kooperation mit dem PGR Röhrmoos

Anmeldung: Monika Reiter, Telefon 08139/8413

Für diese Veranstaltung ist keine Online-Anmeldung möglich.