Fit und beweglich - präventive Gymnastik "Golden 60"

Kurs 2 

Fit und beweglich - präventive Gymnastik

Gelenkschonende Übungen; Stärkung der Muskulatur; Koordinationsübungen sowie Elemente von Pilates sind Bestandteile unserer Übungszeit. Einstieg jederzeit nach Absprache möglich.

Fr, 13.01.2023, 08:45 – 09:45 Uhr

15 Termine

Fr, 13.01.2023, 08:45 – 09:45 Uhr
Fr, 20.01.2023, 08:45 – 09:45 Uhr
Fr, 27.01.2023, 08:45 – 09:45 Uhr
Fr, 03.02.2023, 08:45 – 09:45 Uhr
Fr, 10.02.2023, 08:45 – 09:45 Uhr
Fr, 17.02.2023, 08:45 – 09:45 Uhr
Fr, 24.02.2023, 08:45 – 09:45 Uhr
Fr, 03.03.2023, 08:45 – 09:45 Uhr
Fr, 10.03.2023, 08:45 – 09:45 Uhr
Fr, 17.03.2023, 08:45 – 09:45 Uhr
Fr, 24.03.2023, 08:45 – 09:45 Uhr
Fr, 31.03.2023, 08:45 – 09:45 Uhr
Fr, 07.04.2023, 08:45 – 09:45 Uhr
Fr, 14.04.2023, 08:45 – 09:45 Uhr
Fr, 21.04.2023, 08:45 – 09:45 Uhr

Leitung: Gertraud Schmerer, Übungsleiterin des DOSB mit B-Lizenz

Ort: Altes Schulhaus Altomünster, An der Schultreppe 4, 85250 Altomünster

Gebühr: 75,00 €
Raumgebühr (vor Ort bar zu bezahlen): 7,50 €

Anmeldung: Angela Loibl, Tel .08254/2606; Informationen zum Kurs bei Gertraud Schmerer, Telefon 08254 2663 oder gertraud.schmerer@gmail.com

Fit und beweglich - präventive Gymnastik