Gelenkschonende Übungen zur Erhaltung der Beweglichkeit, bei der wir die Muskulatur aufbauen und stärken. Dehnübungen sowie Koordination und Konzentrationsübungen sind Bestandteil unserer Übungszeit.
Einstieg ab Starttermin jederzeit möglich.
Do, 21.01.2021, 08:30 – 09:15 Uhr
15 Termine
Do, 17.09.2020, 08:30 – 09:15 Uhr
Do, 24.09.2020, 08:30 – 09:15 Uhr
Do, 01.10.2020, 08:30 – 09:15 Uhr
Do, 08.10.2020, 08:30 – 09:15 Uhr
Do, 15.10.2020, 08:30 – 09:15 Uhr
Do, 22.10.2020, 08:30 – 09:15 Uhr
Do, 29.10.2020, 08:30 – 09:15 Uhr
Do, 12.11.2020, 08:30 – 09:15 Uhr
Do, 19.11.2020, 08:30 – 09:15 Uhr
Do, 26.11.2020, 08:30 – 09:15 Uhr
Do, 03.12.2020, 08:30 – 09:15 Uhr
Do, 10.12.2020, 08:30 – 09:15 Uhr
Do, 17.12.2020, 08:30 – 09:15 Uhr
Do, 14.01.2021, 08:30 – 09:15 Uhr
Do, 21.01.2021, 08:30 – 09:15 Uhr
Leitung: Gertraud Schmerer, Übungsleiterin des DOSB mit B-Lizenz
Ort: Pfarrheim Tandern, Hauptstraße 1, 86567 Tandern
Gebühr: 66,00 €
1x Raumgebühr: 7,50 €
Anmeldung: Christa Wagner, Telefon 08250 373 oder Gertraud Schmerer, Telefon 08254 2663 oder gertraud.schmerer@gmail.com