Körperlich und geistig fit bleiben
Freude und Spaß in einer Gruppe erleben
- Wirkungsvolle Übungen bringen Ihre Gehirnzellen in Schwung. Direkt umsetzbare Merktechniken erleichtern Ihnen den Alltag und halten Sie mit Spaß geistig fit.
- Durch gezieltes Bewegungstraining und vielfältige Koordinationsübungen steigern Sie Ihr körperliches Wohlbefinden.
- Der Austausch in der Gruppe gibt Ihnen inspirierende Anregungen für Ihr Leben.
- Vorkenntnisse sind nicht erforderlich, der gemeinsame Spaß steht im Vordergrund.
Plätze frei
Do., 20.08.2026 – Do., 22.10.2026
10 Termine
Do., 20.08.2026, 10:00 – 11:30 Uhr
Do., 27.08.2026, 10:00 – 11:30 Uhr
Do., 03.09.2026, 10:00 – 11:30 Uhr
Do., 10.09.2026, 10:00 – 11:30 Uhr
Do., 17.09.2026, 10:00 – 11:30 Uhr
Do., 24.09.2026, 10:00 – 11:30 Uhr
Do., 01.10.2026, 10:00 – 11:30 Uhr
Do., 08.10.2026, 10:00 – 11:30 Uhr
Do., 15.10.2026, 10:00 – 11:30 Uhr
Do., 22.10.2026, 10:00 – 11:30 Uhr
Leitung: Henriette Gössl-Kirchner
Ort: Pfarrheim Hl. Kreuz, Raum P. Leonhard Roth EG, Sudetenlandstr. 67, 85221 Dachau 
Gebühr (bei 9 bis 10 Teilnehmern): 60,00 €
Gebühr (bei 5 bis 8 Teilnehmern): 70,00 €
Anmeldung: www.dachauer-forum.de
Plätze frei
Gesundheit und Gedächtnis
Ganzheitliche Gesundheitsbildung, auch für Senioren