Gesundheitskurse und Tanz

Gymnastik, Qigong, Hatha-Yoga und Meditationen vor Ort 

Beliebt sind die Kursangebote vor Ort. Sie finden sportive und meditative Kurse und unsere beliebten Tanzangebote meist ohne Paartanz. Qualifizierte und erfahrene Kursleiter*innen laden Sie herzlich ein.

Ines Blasenbreu

Ines Blasenbreu

Mitarbeiterin Verwaltung

Telefon: 08131 99688-15
blasenbreu@dachauer-forum.de

Ilona Huber

Ilona Huber

Mitarbeiterin Verwaltung

Telefon: 08131 99688-11
huber@dachauer-forum.de

Veranstaltungen im Überblick

Gymnastik- und Fitnesskurse im Studio Lehrberger ab Herbst 2022

Gymnastik- und Fitnesskurse im Studio Lehrberger ab Herbst 2022

Di, 06.12.2022, 09:00 Uhr, Dachau

Gymnastik für die nicht mehr gesunde Wirbelsäule

Kurs 1
Di, 06.12.2022, 17:45 Uhr, Dachau

Gymnastik für die nicht mehr gesunde Wirbelsäule

Kurs 1
Mi, 07.12.2022, 19:40 Uhr, Dachau

Pilates Workout

Kurs 1
Mo, 12.12.2022, 09:00 Uhr, Dachau

Gymnastik für die nicht mehr gesunde Wirbelsäule

Kurs 1
Mo, 12.12.2022, 20:00 Uhr, Dachau

Step Aerobic

Kurs 1
Mo, 09.01.2023, 09:00 Uhr, Dachau

Gymnastik für die nicht mehr gesunde Wirbelsäule

Kurs 2
Mo, 09.01.2023, 20:00 Uhr, Dachau

Step Aerobic

Kurs 2
Di, 10.01.2023, 09:00 Uhr, Dachau

Gymnastik für die nicht mehr gesunde Wirbelsäule

Kurs 2
Di, 10.01.2023, 17:45 Uhr, Dachau

Gymnastik für die nicht mehr gesunde Wirbelsäule

Kurs 2
Mi, 11.01.2023, 19:40 Uhr, Dachau

Pilates Workout

Kurs 2

Weitere Veranstaltungen: Gesundheitskurse und Tanz

Mo, 05.12.2022, 09:30 Uhr, Dachau

Wirbelsäulengymnastik

Caritas Treffpunkt 50+ Aktiv und sozial ab der Lebensmitte
Mo, 05.12.2022, 11:00 Uhr, Dachau

Yoga für einen gesunden Rücken

Caritas Treffpunkt 50+ Aktiv und sozial ab der Lebensmitte
Mo, 05.12.2022, 12:00 Uhr, Vierkirchen

Die 18 Bewegungen des Taiji Qigong

Kurs
Mo, 05.12.2022, 17:15 Uhr, Hebertshausen-Ampermoching

Rückenschule/Wirbelsäulengymnastik

am Abend - Kurs 1 - 17.15 Uhr
Mo, 05.12.2022, 18:00 Uhr, Schwabhausen

Gymnastik für Beweglichkeit und Kraft

Gesundheitskurs
Mo, 05.12.2022, 18:15 Uhr, Dachau

Hatha-Yoga für Frauen

Caritas Treffpunkt 50+ Aktiv und sozial ab der Lebensmitte
Mo, 05.12.2022, 18:15 Uhr, Hebertshausen-Ampermoching

Rückenschule/Wirbelsäulen-

und Beckenbodengymnastik - am Abend Kurs 1 - 18.15 Uhr
Mo, 05.12.2022, 19:00 Uhr, Hebertshausen-Prittlbach

Qigong in Prittlbach - das besondere Energietraining

Kurs 1 am Abend
Mo, 05.12.2022, 19:15 Uhr, Hebertshausen-Ampermoching

Bauch-Beine-Po / Workout Gymnastik

am Abend - Kurs 1 - 19.15 Uhr
Mo, 05.12.2022, 20:10 Uhr, Hebertshausen-Ampermoching

Fitness - Core-Training für Herren

Kurs 1 - 20.10 Uhr
Di, 06.12.2022, 08:15 Uhr, Hebertshausen-Ampermoching

Bauch - Beine - Po Gymnastik

am Morgen - Kurs 1 - 08.15 Uhr
Di, 06.12.2022, 09:15 Uhr, Hebertshausen-Ampermoching

Rückenschule/Wirbelsäulen-

und Beckenbodengymnastik am Morgen - Kurs 1 - 09.15 Uhr
Di, 06.12.2022, 10:15 Uhr, Hebertshausen-Ampermoching

Rückenschule/Wirbelsäulengymnastik

mit dem Pezziball am Vormittag - Kurs 1 - 10.15 Uhr
Di, 06.12.2022, 11:15 Uhr, Hebertshausen-Ampermoching

Rückenschule/Wirbelsäulengymnastik für Herren

Kurs 1 - 11.15 Uhr
Di, 06.12.2022, 14:45 Uhr, Dachau

Gestärkt und entspannt durch Bewegung

Caritas Treffpunkt 50+ Aktiv und sozial ab der Lebensmitte
Di, 06.12.2022, 16:30 Uhr, Erdweg-Eisenhofen

Mit Qigong die Lebenskraft stärken

Kurs 1
Mi, 07.12.2022, 08:00 Uhr, Odelzhausen

Wirbelsäulengymnastik für Männer

Kurs 1
Mi, 07.12.2022, 09:15 Uhr, Dachau

Qigong

Caritas Treffpunkt 50+ Aktiv und sozial ab der Lebensmitte
Mi, 07.12.2022, 09:15 Uhr, Odelzhausen

Wirbelsäulengymnastik für Frauen

Kurs 1
Mi, 07.12.2022, 10:30 Uhr, Odelzhausen

Yoga

Kurs 1
Mi, 07.12.2022, 10:45 Uhr, Dachau

Qigong für Neueinsteiger und Fortgeschriftene

Caritas Treffpunkt 50+ Aktiv und sozial ab der Lebensmitte
Mi, 07.12.2022, 15:30 Uhr, Dachau

Gymnastik für Beweglichkeit und Kraft

Caritas Treffpunkt 50+ Aktiv und sozial ab der Lebensmitte
Do, 08.12.2022, 08:30 Uhr, Tandern

Gymnastik für Senioren

Kurs 1
Do, 08.12.2022, 10:00 Uhr, Odelzhausen

Wirbelsäulengymnastik für alle am Donnerstag Vormittag

Kurs 1
Do, 08.12.2022, 17:45 Uhr, Tandern

Gesundheitstraining

Gesundheitskurs 1
Do, 08.12.2022, 18:45 Uhr, Tandern

Gesundheitstraining

Kurs 1
Do, 08.12.2022, 19:30 Uhr, Hebertshausen-Prittlbach

Hatha Yoga/Yoga der Energie

Kurs 1
Fr, 09.12.2022, 08:45 Uhr, Altomünster

Fit und beweglich - präventive Gymnastik "Golden 60"

Kurs 1
Fr, 09.12.2022, 10:15 Uhr, Dachau

Pilates

Caritas Treffpunkt 50+ Aktiv und sozial ab der Lebensmitte
Mo, 12.12.2022, 14:00 Uhr, Röhrmoos

Tanz mit - bleib fit

Kurs 1
Mo, 12.12.2022, 15:30 Uhr, Röhrmoos

Tanz mit - bleib fit

Kurs 2
Mo, 12.12.2022, 19:30 Uhr, Röhrmoos

Getanztes Weihnachtsoratorium

Offener Tanzkreis im Advent
Mo, 09.01.2023, 19:00 Uhr, Hebertshausen-Prittlbach

Qigong in Prittlbach - das besondere Energietraining

Kurs 2 am Abend
Di, 10.01.2023, 09:00 Uhr, Hebertshausen-Prittlbach

Qigong in Prittlbach - das besondere Energietraining

Kurs 2 am Vormittag
Do, 12.01.2023, 08:30 Uhr, Tandern

Gymnastik für Senioren

Kurs 2
Do, 12.01.2023, 12:00 Uhr, Vierkirchen

Die 18 Bewegungen des Taiji Qigong

Kurs
Do, 12.01.2023, 17:00 Uhr, Röhrmoos

Körper, Geist und Seele stärken

Zur inneren Gelassenheit finden - Gesundheitskurs 1
Do, 12.01.2023, 17:45 Uhr, Tandern

Gesundheitstraining

Gesundheitskurs 2
Do, 12.01.2023, 18:15 Uhr, Röhrmoos

Körper, Geist und Seele stärken

Zur inneren Gelassenheit finden - Gesundheitskurs 2
Do, 12.01.2023, 18:45 Uhr, Tandern

Gesundheitstraining

Kurs 2
Do, 12.01.2023, 19:30 Uhr, Hebertshausen-Prittlbach

Hatha Yoga/Yoga der Energie

Kurs 2
Fr, 13.01.2023, 08:45 Uhr, Altomünster

Fit und beweglich - präventive Gymnastik "Golden 60"

Kurs 2
Mo, 16.01.2023, 14:00 Uhr, Röhrmoos

Tanz mit - bleib fit

Kurs 3
Mo, 16.01.2023, 15:30 Uhr, Röhrmoos

Tanz mit - bleib fit

Kurs 4
Di, 17.01.2023, 19:00 Uhr, Weichs

Fußgesund - verwöhne deine Füße

Nicht nur unseren Füßen etwas Gutes tun
Mo, 23.01.2023, 15:30 Uhr, Dachau

Internationaler Kreistanz

Caritas Treffpunkt 50+ Aktiv und sozial ab der Lebensmitte
Mo, 13.02.2023, 17:15 Uhr, Hebertshausen-Ampermoching

Rückenschule/Wirbelsäulengymnastik

am Abend - Kurs 2 - 17.15 Uhr
Mo, 13.02.2023, 18:15 Uhr, Hebertshausen-Ampermoching

Rückenschule/Wirbelsäulen-

und Beckenbodengymnastik - am Abend Kurs 2 - 18.15 Uhr
Mo, 13.02.2023, 19:15 Uhr, Hebertshausen-Ampermoching

Bauch-Beine-Po / Workout Gymnastik

am Abend - Kurs 2 - 19.15 Uhr
Mo, 13.02.2023, 20:10 Uhr, Hebertshausen-Ampermoching

Fitness - Core-Training für Herren

Kurs 2 - 20.10 Uhr
Di, 14.02.2023, 08:15 Uhr, Hebertshausen-Ampermoching

Bauch - Beine - Po Gymnastik

am Morgen - Kurs 2 - 08.15 Uhr
Di, 14.02.2023, 09:15 Uhr, Hebertshausen-Ampermoching

Rückenschule/Wirbelsäulen-

und Beckenbodengymnastik am Morgen - Kurs 2 - 09.15 Uhr
Di, 14.02.2023, 10:15 Uhr, Hebertshausen-Ampermoching

Rückenschule/Wirbelsäulengymnastik

mit dem Pezziball am Vormittag - Kurs 2 - 10.15 Uhr
Di, 14.02.2023, 11:15 Uhr, Hebertshausen-Ampermoching

Rückenschule/Wirbelsäulengymnastik für Herren

Kurs 2 - 11.15 Uhr
Mo, 27.02.2023, 18:00 Uhr, Schwabhausen

Gymnastik für Beweglichkeit und Kraft

Gesundheitskurs
Di, 28.02.2023, 16:30 Uhr, Erdweg-Eisenhofen

Mit Qigong die Lebenskraft stärken

Kurs 2
Mi, 01.03.2023, 08:00 Uhr, Odelzhausen

Wirbelsäulengymnastik für Männer

Kurs 2
Mi, 01.03.2023, 09:15 Uhr, Odelzhausen

Wirbelsäulengymnastik für Frauen

Kurs 2
Mi, 01.03.2023, 10:30 Uhr, Odelzhausen

Yoga

Kurs 2
Do, 02.03.2023, 10:00 Uhr, Odelzhausen

Wirbelsäulengymnastik für alle am Donnerstag Vormittag

Kurs 2
Do, 23.03.2023, 17:00 Uhr, Röhrmoos

Körper, Geist und Seele stärken

Zur inneren Gelassenheit finden - Gesundheitskurs 1
Do, 23.03.2023, 18:15 Uhr, Röhrmoos

Körper, Geist und Seele stärken

Zur inneren Gelassenheit finden - Gesundheitskurs 2

Noch mehr Gesundheit im Landkreis Dachau

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