Gesundheit und Gedächtnis

Ganzheitliche Gesundheitsbildung, auch für Senioren

Gesundheit ist ein hohes Gut, Gesundheit ist der Inbegriff von Wohlbefinden. Hier finden Sie Bewegungs- und Entspannungskurse und Info-Veranstaltungen rund um Gesundheit. Besonderes auch für Seniorinnen und Senioren Gedächtnistraining und Senioren aktiv. Seien Sie willkommen!

Lena Sauer

Lena Sauer

Fachbereichsleitung Kunst und Kultur, Seniorenbildung und Migration und Integration

Telefon: 08131 99688-19
sauer@dachauer-forum.de

Gesundheit und Gedächtnis

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Gesundheitsfragen

Rund um Ernährung, Bewegung, Schlafen und Medizinisches

Gesundheitskurse und Tanz

Gymnastik, Qigong, Hatha-Yoga und Meditationen vor Ort

Gedächtnistraining und mehr

Das Kursangebot für Körper, Geist und Seele

Senioren aktiv

Seniorentreffs im ganzen Landkreis Dachau

Seniorenbegleitung und Demenz

Qualifizierungskurse und Fragen zu Demenz

Veranstaltungstipps: Gesundheit und Gedächtnis

Sie sind noch unentschlossen? Wir geben Ihnen gerne ein paar Veranstaltungstipps.

Mi., 23.09.2026, 14:30 Uhr, Dachau

Wisch und weg? Grundkurs Android

Fürs Smartphone ist es nie zu spät - Grundbegriffe und erste Schritte

Mo., 05.10.2026, 18:30 Uhr, Dachau

MBSR-8-Wochen-Kurs im Dachauer Forum

Stressbewältigung durch Achtsamkeit

Mi., 07.10.2026, 09:15 Uhr, Dachau

Qigong

Caritas Treffpunkt 50+ Aktiv und sozial ab der Lebensmitte

Fr., 09.10.2026, 14:00 Uhr, Dachau

Reparaturcafé - Reparieren statt Wegwerfen

Caritas Treffpunkt 50+ Aktiv und sozial ab der Lebensmitte

Mo., 12.10.2026, 10:00 Uhr, Erdweg

Feldenkrais

Den Körper erspüren - Wohlfühltag

Mo., 12.10.2026, 14:00 Uhr, Röhrmoos

Tanz mit - bleib fit