Selbstfürsorge beginnt beim Ich – entfaltet sich jedoch im Du. In diesem Workshop erkunden wir mit Musik, Bewegung und Kreativität, wie Beziehungen uns spiegeln und stärken können. Durch achtsame Impulse und Übungen entwickeln wir ein Gespür für die Balance zwischen eigenen Bedürfnissen und denen unseres Gegenübers – für mehr Verbundenheit und innere Klarheit.