Infoabend zum MBSR Kurs im Dachauer Forum

Stressbewältigung durch Achtsamkeit 

Infoabend zum MBSR Kurs im Dachauer Forum

Bildnachweis: Birgitta Kalz

Bei dieser Veranstaltung erhalten Interessierte am MBSR-Achtsamkeitskurs nähere Informationen zu allen Inhalten und Aspekten des Kurses, der am 14.10.2024 beginnt und sich über acht Wochen erstreckt.
Sie lernen, neben der Kursleiterin, auch beispielhalte Übungen kennen, um einen Einblick zu bekommen, was Sie im Kurs erwartet.

MBSR Acht-Wochen-Kurs nach Jon Kabat-Zinn.
8 x Montag jeweils 18.30 - 21.00 Uhr (14.10., 21.10., 04.11., 11.11., 18.11., 25.11., 02.12., 09.12.2024)
1 x Sonntag 10.00 - 16.00 Uhr 24.11.2024

Plätze frei

Di, 17.09.2024, 19:00 – 20:30 Uhr

Ref.: Birgitta Kalz, Dipl. Soz.päd, zertifizierte MBSR-Lehrerin

Ort: Dachauer Forum, forum4, Ludwig-Ganghofer-Str. 4, 85221 Dachau

gebührenfrei

Anmeldung: www.dachauer-forum.de

Plätze frei
Infoabend zum MBSR Kurs im Dachauer Forum

Bildnachweis: Birgitta Kalz