Den Körper erspüren

Wohlfühltag - Feldenkrais 

Den Körper erspüren

Die Entwicklung und Unterstützung von Achtsamkeit, Wahrnehmungsfähigkeit und Beweglichkeit stehen im Mittelpunkt der Feldenkrais-Arbeit. Durch sanfte und leichte Bewegungen erforschen Sie Ihr persönliches Bewegungsrepertoire und lernen achtsamer und spielerischer mit sich umzugehen. Durch Feldenkrais-Übungen können chronische Schmerzen, Verspannungen und Stress gelindert werden.

Plätze frei

Fr, 11.10.2024, 09:30 – 17:00 Uhr

Leitung: Adele May

Ort: KLVHS Petersberg Oberes Haus Raum Pater Hugolin, Petersberg 2, 85253 Erdweg

Gebühr: 55,00 €
Pensionskosten (Mittagessen, Kaffee): 23,00 €

Anmeldung: www.dachauer-forum.de

Plätze frei
Den Körper erspüren