Körperlich und geistig fit bleiben
Freude und Spaß in einer Gruppe erleben
- Wirkungsvolle Übungen bringen Ihre Gehirnzellen in Schwung. Direkt umsetzbare Merktechniken erleichtern Ihnen den Alltag und halten Sie mit Spaß geistig fit.
- Durch gezieltes Bewegungstraining und vielfältige Koordinationsübungen steigern Sie Ihr körperliches Wohlbefinden.
- Der Austausch in der Gruppe gibt Ihnen inspirierende Anregungen für Ihr Leben.
- Vorkenntnisse sind nicht erforderlich, der gemeinsame Spaß steht im Vordergrund.
Hinweis: 1. Dezemberwoche entfällt
Plätze frei
Mo, 29.09.2025, 09:30 – 11:00 Uhr
10 Termine
Mo, 29.09.2025, 09:30 – 11:00 Uhr
Mo, 06.10.2025, 09:30 – 11:00 Uhr
Mo, 13.10.2025, 09:30 – 11:00 Uhr
Mo, 20.10.2025, 09:30 – 11:00 Uhr
Mo, 27.10.2025, 09:30 – 11:00 Uhr
Mo, 03.11.2025, 09:30 – 11:00 Uhr
Mo, 10.11.2025, 09:30 – 11:00 Uhr
Mo, 17.11.2025, 09:30 – 11:00 Uhr
Mo, 24.11.2025, 09:30 – 11:00 Uhr
Mo, 08.12.2025, 09:30 – 11:00 Uhr
Leitung: Henriette Ostermann, Gedächtnistrainerin BVGT
Ort: Pfarrheim M. Himmelfahrt, Gröbenrieder Str. 13, 85221 Dachau 
Gebühr (bei 9 bis 12 Teilnehmern): 60,00 €
Gebühr (bei 5 bis 8 Teilnehmern): 70,00 €
Anmeldung: www.dachauer-forum.de
Plätze frei
Gesundheit und Gedächtnis
Ganzheitliche Gesundheitsbildung, auch für Senioren