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Veranstaltungsanmeldung:
Telefon: 0 81 31/99 68 80 | info(at)dachauer-forum.de
Öffnungszeiten: Mo, Do: 9-12 und 13-16 Uhr | Di, Mi, Fr: 9-12 Uhr
Katholische Erwachsenenbildung im Landkreis Dachau
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Gymnastik für die nicht mehr gesunde Wirbelsäule
Kurs 1
29.09.2020, lfd. Veranstaltung, Termine: 12x dienstags, ab 15.09.20 jeweils 18.00 Uhr bis 19.00 Uhr | Studio Lehrberger
Gebühr pro Kurs/je 12 Treffen: 60.00

Reihe: Gymnastik- und Fitnesskurse im Studio Lehrberger

Dieser Kurs ist zertifiziert von der Zentralen Prüfstelle für Prävention.

Termine: 12x | Dienstag, 15.09.2020, von 18.00-19.00 Uhr | Dienstag, 22.09.2020, von 18.00-19.00 Uhr | Dienstag, 29.09.2020, von 18.00-19.00 Uhr | Dienstag, 06.10.2020, von 18.00-19.00 Uhr | Dienstag, 13.10.2020, von 18.00-19.00 Uhr | Dienstag, 20.10.2020, von 18.00-19.00 Uhr | Dienstag, 27.10.2020, von 18.00-19.00 Uhr | Dienstag, 10.11.2020, von 18.00-19.00 Uhr | Dienstag, 17.11.2020, von 18.00-19.00 Uhr | Dienstag, 24.11.2020, von 18.00-19.00 Uhr | Dienstag, 01.12.2020, von 18.00-19.00 Uhr | Dienstag, 08.12.2020, von 18.00-19.00 Uhr
Gebühr pro Kurs/je 12 Treffen: 60.00
Leitung: Barbara Lehrberger, staatlich geprüfte Gymnastiklehrerin

Ort: Studio Lehrberger, Jahnstr. 23 - 24, D-85221 Dachau

Anmeldung: Barbara Lehrberger, Telefon 08131/668551

Gymnastik für Senioren
Sitzgymnastik - Gesundheitskurs
01.10.2020, lfd. Veranstaltung, Termine: 15x donnerstags, ab 17.09.20 jeweils 08.30 Uhr bis 09.15 Uhr | Pfarrheim Tandern
Gebühr: 66.00
1x Raumgebühr: 7.50

Reihe: Gymnastik für Senioren Tandern

Gelenkschonende Übungen zur Erhaltung der Beweglichkeit, bei der wir die Muskulatur aufbauen und stärken. Dehnübungen sowie Koordination und Konzentrationsübungen sind Bestandteil unserer Übungszeit.
Einstieg ab Starttermin jederzeit möglich.

Termine: 15x | Donnerstag, 17.09.2020, von 08.30-09.15 Uhr | Donnerstag, 24.09.2020, von 08.30-09.15 Uhr | Donnerstag, 01.10.2020, von 08.30-09.15 Uhr | Donnerstag, 08.10.2020, von 08.30-09.15 Uhr | Donnerstag, 15.10.2020, von 08.30-09.15 Uhr | Donnerstag, 22.10.2020, von 08.30-09.15 Uhr | Donnerstag, 29.10.2020, von 08.30-09.15 Uhr | Donnerstag, 12.11.2020, von 08.30-09.15 Uhr | Donnerstag, 19.11.2020, von 08.30-09.15 Uhr | Donnerstag, 26.11.2020, von 08.30-09.15 Uhr | Donnerstag, 03.12.2020, von 08.30-09.15 Uhr | Donnerstag, 10.12.2020, von 08.30-09.15 Uhr | Donnerstag, 17.12.2020, von 08.30-09.15 Uhr | Donnerstag, 14.01.2021, von 08.30-09.15 Uhr | Donnerstag, 21.01.2021, von 08.30-09.15 Uhr
Gebühr: 66.00
1x Raumgebühr: 7.50
Leitung: Gertraud Schmerer, Übungsleiterin des DOSB mit B-Lizenz

Ort: Pfarrheim Tandern, Hauptstraße 1, D-86567 Tandern

Anmeldung: Christa Wagner, Telefon 08250 373 oder Gertraud Schmerer, Telefon 08254 2663 oder gertraud.schmerer@gmail.com

Rücken und mehr
Gesundheitskurs
01.10.2020, lfd. Veranstaltung, Termine: 15x donnerstags, ab 17.09.20 jeweils 17.45 Uhr bis 18.30 Uhr | Pfarrheim Tandern
Gebühr: 66.00
1x Raumgebühr: 7.50

Reihe: Rücken und mehr Tandern

Training zur Gesunderhaltung eines intakten Haltungsapparates - mobilisierend und stärkend. Einstieg ab Starttermin jederzeit möglich.

Termine: 15x | Donnerstag, 17.09.2020, von 17.45-18.30 Uhr | Donnerstag, 24.09.2020, von 17.45-18.30 Uhr | Donnerstag, 01.10.2020, von 17.45-18.30 Uhr | Donnerstag, 08.10.2020, von 17.45-18.30 Uhr | Donnerstag, 15.10.2020, von 17.45-18.30 Uhr | Donnerstag, 22.10.2020, von 17.45-18.30 Uhr | Donnerstag, 29.10.2020, von 17.45-18.30 Uhr | Donnerstag, 12.11.2020, von 17.45-18.30 Uhr | Donnerstag, 19.11.2020, von 17.45-18.30 Uhr | Donnerstag, 26.11.2020, von 17.45-18.30 Uhr | Donnerstag, 03.12.2020, von 17.45-18.30 Uhr | Donnerstag, 10.12.2020, von 17.45-18.30 Uhr | Donnerstag, 17.12.2020, von 17.45-18.30 Uhr | Donnerstag, 14.01.2021, von 17.45-18.30 Uhr | Donnerstag, 21.01.2021, von 17.45-18.30 Uhr
Gebühr: 66.00
1x Raumgebühr: 7.50
Leitung: Gertraud Schmerer, Übungsleiterin des DOSB mit B-Lizenz

Ort: Pfarrheim Tandern, Hauptstraße 1, D-86567 Tandern

Anmeldung: Christa Wagner, Telefon 08250 373, oder Gertraud Schmerer, Telefon 08254 2663 oder gertraud.schmerer@gmail.com

Gesundheitstraining
Gesundheitskurs
01.10.2020, lfd. Veranstaltung, Termine: 15x donnerstags, ab 17.09.20 jeweils 18.45 Uhr bis 19.30 Uhr | Pfarrheim Tandern
Gebühr: 66.00
1x Raumgebühr: 7.50

Reihe: Gesundheitstraining in Tandern

Training für das Haltungs- und Bewegungssystem. Ein sinnvolles und ausgewogenes Trainingsprogramm in dem nicht nur der Rücken sondern auch alle Muskelbereiche zum Einsatz kommen. Prophylaktisch wird Muskelverspannungen und Dysbalancen entgegen gewirkt. Schwungvoll mit Spass und guter Musik bis zum Cool Down. Entspannung und Dehnübungen bildern den Abschluss. Einstieg ab Starttermin jederzeit möglich.

Termine: 15x | Donnerstag, 17.09.2020, von 18.45-19.30 Uhr | Donnerstag, 24.09.2020, von 18.45-19.30 Uhr | Donnerstag, 01.10.2020, von 18.45-19.30 Uhr | Donnerstag, 08.10.2020, von 18.45-19.30 Uhr | Donnerstag, 15.10.2020, von 18.45-19.30 Uhr | Donnerstag, 22.10.2020, von 18.45-19.30 Uhr | Donnerstag, 29.10.2020, von 18.45-19.30 Uhr | Donnerstag, 12.11.2020, von 18.45-19.30 Uhr | Donnerstag, 19.11.2020, von 18.45-19.30 Uhr | Donnerstag, 26.11.2020, von 18.45-19.30 Uhr | Donnerstag, 03.12.2020, von 18.45-19.30 Uhr | Donnerstag, 10.12.2020, von 18.45-19.30 Uhr | Donnerstag, 17.12.2020, von 18.45-19.30 Uhr | Donnerstag, 14.01.2021, von 18.45-19.30 Uhr | Donnerstag, 21.01.2021, von 18.45-19.30 Uhr
Gebühr: 66.00
1x Raumgebühr: 7.50
Leitung: Gertraud Schmerer

Ort: Pfarrheim Tandern, Hauptstraße 1, D-86567 Tandern

Anmeldung: Christa Wagner, Telefon 08250 373 oder Gertraud Schmerer, Telefon 08254 2663 oder gertraud.schmerer@gmail.com

Hatha Yoga/Yoga der Energie
Kurs 1:
Termine: 10x donnerstags, ab 01.10.20 jeweils 20.00 Uhr bis 21.00 Uhr | Altes Schulhaus Prittlbach
Gebühr für 10 Treffen: 52.00

Reihe: Hatha-Yoga in Prittlbach

Den Geist zur Ruhe führen, inneres Wohlbefinden erfahren, den Körper kräftigen und die eigene Quelle der Lebensenergie entdecken.
Yoga hilft auf körperlicher, energetischer und mentaler Ebene Spannungen und Blockaden zu lösen.
Im Yoga der Energie werden die Haltungen und Übungsfolgen schrittweise und präzise aufgebaut und den individuellen Bedürfnissen der Übenden angepasst. Diese werden durch Atemlenkungen ergänzt.

Termine: 10x | Donnerstag, 01.10.2020, von 20.00-21.00 Uhr | Donnerstag, 08.10.2020, von 20.00-21.00 Uhr | Donnerstag, 15.10.2020, von 20.00-21.00 Uhr | Donnerstag, 22.10.2020, von 20.00-21.00 Uhr | Donnerstag, 29.10.2020, von 20.00-21.00 Uhr | Donnerstag, 12.11.2020, von 20.00-21.00 Uhr | Donnerstag, 26.11.2020, von 20.00-21.00 Uhr | Donnerstag, 03.12.2020, von 20.00-21.00 Uhr | Donnerstag, 10.12.2020, von 20.00-21.00 Uhr | Donnerstag, 17.12.2020, von 20.00-21.00 Uhr
Gebühr für 10 Treffen: 52.00
Leitung: Andrea Wilms, Yogalehrerin BDY/EYU

Ort: Altes Schulhaus Prittlbach, Kirchstr. 12, D-85241 Hebertshausen-Prittlbach

Anmeldung: Dachauer Forum, Telefon 08131 99688-0

Gesund und vital mit Qigong
Gesundheitskurs am Donnerstag
01.10.2020, lfd. Veranstaltung, Termine: 10x donnerstags, ab 03.09.20 jeweils 09.00 Uhr bis 10.00 Uhr | Naturheilpraxis González
Gebühr: 100.00

Reihe: Gesund und vital mit Qigong in der Naturheilpaxis González

Kurs 1 - 9.00 Uhr
"Vollkommene Gesundheit eies Menschen setzt körperliche, geistige und emotionale Ausgeglichenheit voraus." Hippokrates
Qigong verbindet Atmung und Aufmerksamkeit, schafft Kraft, Ruhe und Frieden auf körperlicher, geistiger und emotionaler Ebene. Jeder Mensch kann davon profitieren - Mann und Frau, Jung und Alt.

Termine: 10x | Donnerstag, 10.09.2020, von 09.00-10.00 Uhr | Donnerstag, 17.09.2020, von 09.00-10.00 Uhr | Donnerstag, 24.09.2020, von 09.00-10.00 Uhr | Donnerstag, 01.10.2020, von 09.00-10.00 Uhr | Donnerstag, 08.10.2020, von 09.00-10.00 Uhr | Donnerstag, 15.10.2020, von 09.00-10.00 Uhr | Donnerstag, 22.10.2020, von 09.00-10.00 Uhr | Donnerstag, 29.10.2020, von 09.00-10.00 Uhr | Donnerstag, 12.11.2020, von 09.00-10.00 Uhr | Donnerstag, 19.11.2020, von 09.00-10.00 Uhr
Gebühr: 100.00
Maximal 5 Teilnehmer*innen pro Gruppe
Leitung: Dr. rer. nat. Priscila González, Heilpraktikerin, Qigong-Kursleiterin

Ort: Naturheilpraxis González, Jägerstr. 11 b, D-85757 Karlsfeld

Anmeldung: Dr. rer. Priscila González, Telefon 08131 333318 oder info@heilpraxis-gonzalez.de